Es geht um den Weg zu deiner inneren Balance. In meinen Ashtanga-Yoga-Kursen lade ich dich ein, innezuhalten, dich auf deinen Atem zu konzentrieren und in der Dynamik der Praxis ganz bei dir selbst anzukommen. Die Kurse sind für alle Level geeignet – jede*r ist willkommen. Mit persönlicher Begleitung unterstütze ich dich dabei, deine eigene Praxis zu vertiefen und deine innere Ruhe zu finden.